बच्चों को सक्रिय रहना सिखाएं:खेल में नतीजे के बजाय कोशिश की तारीफ करें, परिवार के साथ वाली एक्सरसाइज से शुरुआत करें

एक्सपर्ट्स का सुझाव- गतिविधि थोेपने की कोशिश न करें, अन्यथा मामला उल्टा पड़ सकता है

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